Нина Александрова
Повечето хора търсят спокойствие, искат животът им да минава леко и безпроблемно. Много от тях обаче не си дават сметка, че това зависи до голяма степен от постигането или не на вътрешен мир. Дзен е практика, която включва система от различни методи за стимулиране на съзнанието. Тя помага на хората да осъзнаят своята истинска същност и да приложат постигнатото разбиране във всекидневието.
Характерно за дзен будизма е, че не търси смисъла на живота, а се опитва да ни научи как да преодоляваме трудностите по пътя. Учи ни на търпение, да живеем тук и сега, да се концентрираме върху настоящия момент, за да го изживеем пълноценно и осъзнато.
Предлагаме ви 10 дзен мъдрости, които да следвате в търсене на път към себе си и света:
- Никой не се връща от пътуванията си какъвто е бил преди това.
- Винаги гледай на нещата от светлата страна, ако няма такава – изчакай на тъмно, докато не изгрее слънце.
- Ако направите грешка – смейте се над нея.
- Пътуване от хиляда мили започва с първата крачка.
- Смисълът на живота е да умреш млад, но възможно най-късно.
- Нещастието влиза през врата, която сами сме му отворили.
- Тези, които посочват грешките ви, не винаги са ви врагове; и ако някой признава вашите заслуги, не е непременно ваш приятел.
- Ако се препънеш и паднеш, това още не означава, че си на грешния път.
- Какво и да се случва, се случва до време.
- Живейте, запазвайки вътрешния си мир. Изисква се време цветята да разцъфнат.
