7 навика, които причиняват изтъняване на косата

За да имате красива коса, трябва да полагате специални грижи за нея и да се откажете от някои лоши навици, които ѝ вредят.

Всеки иска да има здрава, гъста и дълга коса и почти всеки може да я получи, ако си изгради някои здравословни навици и спре да допуска някои грешки.

Ето кои са грешките и лошите навици, които водят до изтъняване на косата:

1. Не миете косата си достатъчно често

Има погрешно схващане, че трябва да мием косата си по-рядко, за да не се омазнява толкова често. Истината е, че трябва да миете косата си веднага щом се омазни. Натрупването на масла, мъртви кожни клетки и други замърсявания върху скалпа всъщност е много вредно. Получава се възпаление на скалпа, което води до изтъняване и забавен растеж. Колко често трябва да миете косата си зависи от това колко бързо се омазнява тя, при всеки е различно.

2. Използвате твърде агресивни продукти и уреди

Каквото и да правите с косата си, бъдете нежни и внимателни. Избягвайте агресивни продукти, агресивно търкане на косата с кърпа, прекалено високи температури на пресите. Когато разресвате косата също бъдете внимателни, не дърпайте, а внимателно разплитайте косата.

3. Боядисвате косата твърде често

Всъщност зависи в какъв цвят се боядисвате. Цветът, който изтощава и съсипва косата най-много, е русият. Изсветляването на косата я кара да изтънява и я прави много по-податлива на накъсване. Ако изрусявате косата си, поне се старайте това да се случва по-рядко.

4. Разресвате косата с неподходящ вид четка или гребен

Четката за коса е нещо, което човек използва ежедневно, а може да причини много щети. Неподходящата четка може да накъса косата и да я направи много тънка. Никога не използвайте четка с метални зъби. Добре е да използвате четка или гребен с пластмасови зъби, защото те не накъсват косата. Винаги използвайте спрей за лесно разресване и никога не разресвайте косата докато е мокра.

5. Пропускате закуската

Освен че закуската е най-важното хранене за деня, тя е важна и за косата. Косата също има нужда от хранителни вещества и витамини, а когато пропускате някое хранене, особено закуската, вие я лишавате от тези важни вещества. Когато не ѝ давате всичко необходимо, тя спира да расте, изтънява и губи блясъка си.

6. Използвате неподходящи стилизиращи продукти

Идеята на стилизиращите продукти е да накарат косата ви да изглежда добре, но някои продукти имат точно обратния ефект, когато се използват твърде дълго. Продукти като гел и лак за коса трябва да държат косата на място, но съдържат алкохол и правят косата чуплива и суха. Остатъците от тези продукти се натрупват по скалпа и карат косата да оредява. Можете да опитате алтернативи с естествени съставки.

7. Играете си с косата

Много хора си играят с косата, дърпат я, въртят я и т.н. Тези навици не водят до трайна загуба на коса, но допринасят за нейното изтъняване. Докосването на косата през деня, по какъвто и да било начин, не е добра идея, защото освен че дърпането допринася за падането ѝ, това я омазнява много.

Друг много лош навик е връзването на косата на стегната опашка. Неестественото опъване на косата в крайна сметка води до падането ѝ. Ако връзвате косата си, не стягайте твърде много или използвайте шнола, вместо ластик.