Може да се изненадате, но красивата коса и здравите нокти не зависят само от вашия фризьор или маникюрист. Отч една страна те са въпрос на добри гени, но от друга зависят и от вас. Храните, които консумирате, се отразяват на вашата коса и нокти по същия начин, по който скъпите козметични и спа процедури се … Продължете с четенето на Топ 20 на храните за здрава коса и нокти More